血管年齢

　行きつけのスポーツジムで血管年齢を測定するというイベントをやっていた。

　やってみた。指先をセンサーにあてるだけ。結果は実年齢より６歳若い７０歳との判定が出た。測定側のスタッフは、おめでとうございますとの拍手をしてくれた。しかし、それほどめでたいことか、疑わしい。

　７０歳はもうかなりの老人である。ちょっと若いとの結果が出ただけのこと。もちろん検査結果が８０歳だったらかなり落ち込むことになるが。

　診断結果シートには、血管の弾力性はとてもよい状態ですと書かれている。浮かれてはいけない。同年の高齢者に比べてややよいというぐらいだろう。繰り返すが、７０歳はまちがいなく年寄りである。いつ血管が破れたりヒビが入ってもおかしくない。

　もう一度書く。浮かれてはいけない。

　食生活には気をつけている。野菜は多くとる、抵糖質、酒は少な目・・・。

　黒ニンニクを食べている。妻がつくった黒ニンニク。毎日ひとかけら。これが健康によいかどうかはわからない。市販の黒ニンニクは高い。贅沢品である。高いから効くと半分信じて、口にしている。